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不倫という関係を前にしたとき

2025.10.23

「好きになってはいけない」と思いながらも、
心は理屈通りに動いてくれないことがあります。

不倫という関係は、
誰かを傷つける可能性を含んでいるからこそ、
簡単に答えを出せないもの。

けれどそこにある気持ちは、
誰かが一方的に否定できるものでもありません。

1. 惹かれてしまう気持ちは止められない



禁じられているからこそ強くなる感情もあれば、
ただ純粋に「好き」という思いから始まることもあります。

恋の始まりに正解はなく、
気持ちが芽生えること自体を責めることはできません。

2. 幸せと不安が同じ場所にある



一緒に過ごす時間に、確かに温もりを感じる。
けれど同じ心の中に、
罪悪感や不安が同居してしまう。

「これでいいのだろうか」
「この先どうなるのだろう」

その揺れを抱えること自体が、
この関係の難しさでもあります。

3. 未来が見えにくいからこその迷い



先のことを思い描けない恋は、
心に不安を残します。

続けたい気持ちと、
終わらせなければという思いが交錯する中で、
自分でもどうすればいいかわからなくなる。

その迷いは、決して特別なものではなく、
多くの人が抱える感情です。

4. 大切なのは「自分の気持ち」



不倫を続けるかどうかは、
誰かの正しさで決められることではありません。

「自分はこの関係に何を望んでいるのか」
「その先にどんな自分でいたいのか」

その問いに、少しずつ答えていくことが、
未来を選ぶきっかけになります。


不倫という言葉には重さがありますが、
その中にある感情は、誰にも軽く扱えないものです。

肯定する必要も、否定する必要もありません。
ただ「そう感じている自分」を認めることが、
次の一歩へとつながっていきます。

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