エンジェルメッセージ…381
2020.02.01
2019.06.14
胸とお腹に手を当てて、ゆったり優しく深呼吸。カラダの何処にもチカラを入れず、のんびりと気持ちよく、気のすむまで続けて下さい。これを日課にしただけで自己ベストが更新されます。
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