寝る前に読んでほしいワーク☆*゚
2025.11.08
2025.11.12

毎日いろんなことが起こって、気づかないうちに、心が少し疲れていたりします。
「もっと頑張らなきゃ」「変わらなきゃ」そう思っているときほど、“普通のこと”が見えなくなってしまうものです。
たとえば、ダイエットしていて体重が1ヶ月変わらないとき。それは停滞ではなく、身体が“整えている時間”。0.01gずつ変化していて、家庭用の体重計では見えないだけかもしれません。
占いで「普通のことじゃん!」と思うことが出たときは不足ではなく、「ちゃんと動いてる」というサイン。
見えないところで、あなたの潜在意識も現実も静かに調整を進めてくれています。
ウォーキングをしている、ストレッチをしている、筋トレをしていると1度体重は増えるけど燃焼してやせていく
ほらもう立派に“未来を動かしている”んです。
だから、どうか焦らないでください。
「おめでとうございます。もうすぐ抜けますよ」
そう伝えてくれてます。
あなたは今、“普通のこと”を大切にする事で、それがすでに奇跡のような一歩になるんです。
年末が近づくこの時期、新しい年を迎える前に、「特別なこと」ではなく「いつものこと」を見直してみましょう。
毎日の呼吸、挨拶、食事、そして眠ること。どれもが、宇宙の流れとぴったり重なっている“リズム”なんです。
リチュアル☆*゚夜、寝る前に「今日のふつう」を3つ思い出してみてください。たとえば、「朝ちゃんと起きられた」「コーヒーがおいしかった」「空がきれいだった」どんな小さなことでも構いません。
そのあと、深呼吸をひとつ。「今日もありがとう」と心の中で言ってから眠りにつきましょう。それだけで、潜在意識が“満たされたエネルギー”を受け取り、翌朝のあなたの波動がぐんと軽くなります。
luckyitem☆*゚・ローズクォーツ:自分を優しく受け入れる波動を高めます。・ミルクティー:頑張りすぎた心をほっと包んでくれる癒しの味。・ベージュや生成りの服:地に足をつけ、穏やかな運気を引き寄せます。
あなたの「ふつうの1日」は、誰かの「憧れのような日常」かもしれません。だからこそ、“今ここ”にある穏やかな瞬間を少しだけ見つめてみてくださいね。
なにかあったらいつでもお話を聞かせて下さいね。悩み事に大小はございませんし、同じ悩みでも構いません。気にせず声掛けくださいね!
いつでもお待ちしてますね♪
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