愛を追う心が教えてくれること。

2025.10.21

「連絡が来ないのに、待ってしまう」
「もうやめようと思うのに、また連絡してしまう」
「この恋はしんどいって分かっているのに、離れられない」
そんな“追いかける恋”にハマってしまうのは、意思が弱いからでも、依存体質だからでもありません。
その背景には、心の奥にある“愛されたい”という本能的な欲求と、魂のレベルでの学びが隠れていることが多いのです。

人は誰でも、「自分を選んでほしい」「特別でありたい」という承認欲求を持っています。
しかし、過去の恋愛や家庭環境の中で「我慢して愛を得る」経験をしてきた人ほど、
“愛＝追いかけてようやく手に入るもの”と無意識に思い込んでしまう傾向があります。
その思い込みが潜在意識に刷り込まれていると、穏やかで安定した愛よりも、
「少し手に届かない人」「気まぐれな愛情」を求めてしまうのです。
なぜなら、“追いかける”ことでしか「愛されている実感」を得られない心のパターンができているから。

スピリチュアルな視点で見ると、追いかける恋は“魂の学び”として現れることがあります。
それは、「自己価値を取り戻すための試練」。
どれだけ愛しても届かない相手は、
「本当に大切にすべきは、自分自身だよ」と気づかせるために現れていることがあるのです。
追いかける恋を経験することで、
“愛を乞う自分”から“愛を放てる自分”へと成長していく——
魂は、まさにそれを望んでいるのです。

「依存から抜けなきゃ」「忘れなきゃ」と思えば思うほど、心は苦しくなります。
それは、感情を無理に押さえつけることで潜在意識が反発するから。
依存を断ち切るいちばんの近道は、まず“依存している自分”を否定しないこと。
「私はそれだけ、誰かを真剣に愛したんだ」
「それほど純粋に想える自分はすごい」
そう認めることが、癒しの第一歩になります。
やがて、“追いかける恋”から“寄り添える恋”へと変わるタイミングが訪れます。
それは、あなたが「自分を大切にできるようになった」とき。
心が満たされた瞬間に、不思議と追いかける恋は静かに終わっていくのです。

★少しずつでも抜け出したい方に、簡単なワークを用意しました。

・ 感情を書き出す
　「会いたい」「苦しい」「どうして」など、思いをノートに書く。
　書くことで心が整理され、執着が少しずつ薄まります。

・ “追う時間”を“自分の時間”に変える
　メッセージを待つ代わりに、好きな香りのアロマを焚く。

・美容や趣味に時間を使う。自分を満たす習慣が、波動を優しく整えます。
信じるより、委ねる
　「どうにかしよう」と力を入れると流れが滞ります。

「必要なことは自然に起きる」と心をゆだねてみてくださいね♡
宇宙は“心が軽い方”に道を開いてくれます。

全部を完璧にしようとしなくて大丈夫。
不安なとき、眠れない夜、寝る前の習慣にでも、ゆるりと取り入れてみてくださいね。


luckyitem☆*ﾟ
・アメジストの原石：依存のエネルギーを鎮め、冷静な判断力を与えてくれます。
・ローズの香りのアロマキャンドル：自己愛を育て、失った自信をやさしく包み込みます。
・ピンクベージュのネイル：指先から“自分を愛する波動”を整えるサポートカラー。


恋は、誰かを追うものではなく、
“自分の中の愛”を育てる旅でもあります。
追いかける恋を経験したあなたは、
本当の愛の深さを知るためのステージに立っているのかもしれません。
焦らず、ゆっくりで大丈夫。
あなたの愛が報われる日が、必ず来ます。
何かあったときは、いつでもお話しに来てくださいね。少しでもあなたの心が少しでも軽くなりますように鑑定させていただきます。